心の再生（メンタルケア）

こんにちは、友梨です。毎日、心をすり減らしながら、あなたはスマートフォンの画面をスクロールしていませんか？転職サイトの求人情報を、ただぼんやりと眺めては、「でも…」とため息をついてアプリを閉じる。そんな、出口のないループに、囚われてはいませ...

こんにちは、友梨です。縁切り護符の力によって、私の人生を蝕んでいたパワハラ上司が会社を去り、私はようやく平穏な日常を取り戻すことができました。毎日、怯えることなく会社に行ける。ただそれだけのことが、涙が出るほど幸せだと感じています。でも、心...

こんにちは、友梨です。「あの人さえいなければ…」という、魂の叫びにも似た願い。その成就を託して、あなたは「かなえやの護符」を、その手に握りしめているのかもしれません。私も、そうでした。でも、希望と共に護符を手にしたその日から、あなたの心に、...

もし、あなたが今、この長い長い文章を読もうとしてくれているのなら。きっとあなたは、出口の見えないトンネルの中で、もがき苦しんでいるのかもしれません。あるいは、トンネルを抜けたばかりで、あまりに眩しい光に目がくらみ、立ち尽くしているのかもしれ...